ЗОЖ. Здоровье

Чтобы улучшить обмен веществ, необходимо пересмотреть свое питание, однако важно учитывать и другие факторы. Подробнее об этом рассказала врач-диетолог Светлана Кашицкая в эфире телеканала «Беларусь 1».

Когда после перенесенного респираторного заболевания можно возвращаться к привычному образу жизни, например спортом заниматься? Вообще, нужна ли реабилитация после простуды? Рассказал в проекте «В теме. Здоровье» врач-терапевт Александр Вербовиков.

Что будет, если не лечить простуду вовремя? На этот и другие вопросы проекта «В теме. Здоровье» отвечает врач-терапевт Александр Вербовиков.

Заболевания ротовой полости у домашних животных стоят на первом месте по распространенности. Многие владельцы собак и кошек даже не знают, что у питомца есть какие-то проблемы с полостью рта. Ветеринарный врач Александр Стрелков рассказал, как сохранить зубы четвероногих здоровыми.

Самое распространенное психическое расстройство в пожилом возрасте — депрессия: по статистике, с ней сталкивается около 30 % людей старше 65 лет. Как помочь своим близким встретить старость с позитивным настроем и почему этому может помешать их хронический трудоголизм?

Удаление зуба мудрости— это достаточно сложная хирургическая операция, которая требует большого опыта специалиста для успешности процедуры. Но, к сожалению, статистика говорит о том, что у 30 процентов пациентов образуется воспаление на месте удаленного зуба. Российский врач — стоматолог-хирург Иван Камошин рассказал, как убрать болевые ощущения после процедуры.

О каких сбоях в работе организма свидетельствует резкое увеличение веса? На вопрос портала sb.by ответила российский нутрициолог Светлана Синиченко.

Исследования показывают, что люди, страдающие от недостатка ночного отдыха, едят чаще, выбирают пищу более низкого качества и у них хуже работает обмен веществ.

За какое время до сна стоит откладывать телефон в сторону? 

Бокал вина для хорошего сна: миф или реальность? На этот вопрос в проекте "В теме. Здоровье" ответил врач-невролог Республиканского клинического медицинского центра Управления делами Президента Республики Беларусь, сомнолог Алексей Малков.

Розмарин применяют в качестве специи и в лечебных целях. О пользе этого душистого растения рассказали в эфире телеканала ОНТ.

Наливное, сочное, ароматное, румяное… Какими только эпитетами не наделяют самый привычный для нас фрукт. Кроме отменного вкуса, яблоки обладают многими полезными свойствами, о которых рассказала инструктор-валеолог Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Юлия Климченко.

Стоит ли людям старше 60 лет менять привычный рацион или можно питаться так же, как и раньше? На этот вопрос ответил врач-диетолог Минского городского клинического эндокринологического центра Владислав Морозик в эфире телеканала ОНТ.

Иногда обед или даже простой перекус чем-то жирным начинает «проситься назад», возникает неприятное ощущение тошноты. Российский доктор Ольга Лисенкова рассказала, почему так происходит.

Сахар содержится в составе большинства продуктов, которые мы употребляем ежедневно. Многие утверждают, что организм после отказа от них полностью изменится, а другие, напротив, убеждены, что ни к чему хорошему это не приведет. Есть ли смысл исключать сахар из рациона, рассказали в эфире телеканала ОНТ.