К специфической профилактике относится вакцинация, это самый эффективный способ защиты от некоторых возбудителей инфекций, снижающий риск заболевания и тяжесть его течения. Специфическая профилактика предупреждает инфекции путем создания искусственного иммунитета в первую очередь с помощью вакцин, а также иммуноглобулинов или сывороток для быстрого введения готовых антител.
Неспецифическая профилактика — это комплекс общих оздоровительных мер и гигиенических правил, направленных на повышение устойчивости всего организма к инфекциям.
Какие правила важно соблюдать?
1. Гигиена рук: мытье рук с мылом (особенно после посещения общественных мест), использование антисептика (в случаях если нет возможности вымыть руки).
2. Избежание контактов: ограничение посещения людных мест и тесных контактов с больными людьми, соблюдение дезинфекции при общении (особенно в период подъема респираторных инфекций).
3. Средства защиты: использование масок в эпидемический период в общественных местах (правила: не касаться, менять каждые 2 часа, располагать маску так, чтоб она закрывала и нос, и рот, и ни как иначе).
4. Респираторный этикет: прикрывать рот и нос при кашле/чихании одноразовой салфеткой (или руками с последующей их обязательной обработкой или мытьем).
5. Влажная уборка и регулярное проветривание помещений (проветривание необходимо для снижения концентрации возбудителей инфекций в воздухе, а влажная уборка дополнительно поможет удалить микроорганизмы с поверхностей и снизить концентрацию пыли, что благоприятно влияет на здоровье человека).
6. Укрепление организма: полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, закаливание и ведение здорового образа жизни (в комплексе данные мероприятия повышают иммунитет и улучшают общее состояние организма).
7. Забота о организме: при появлении первых признаков заболевания немедленно обращаться за медицинской помощью и следовать назначенному лечению.
Самолечение при ОРИ и гриппе недопустимо!
Предугадать течение болезни невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Только врач может правильно оценить состояние больного. Например, такое осложнение, как острая пневмония, нередко развивается с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом. Поэтому необходимо назначение специфических противовирусных средств и адекватной терапии антибактериальными средствами и другими препаратами. Часто показаны и дополнительные обследования — рентген грудной клетки, ЭКГ. Помните, при возникновении болезни требуются постоянное наблюдение со стороны медработников, особенно детей и пожилых людей.
Берегите себя и будьте здоровы!
Дарья Наумович, помощник врача- эпидемиолога отдела эпидемиологии Новогрудского зонального ЦГЭ
«Новае жыццё» | Telegram | VK | OK | Facebook |
Instagram | YouTube | TikTok |
