Светлана Якубовская посоветовала обратить внимание на то, как вы подстригаете ногти:
— На ногах мы чаще всего это делаем аккуратно, закругляем кончик, чтобы это смотрелось красиво. Но для того, чтобы ноготь не врастал, нужно делать четкий, ровный, незакругленный срез, — рассказала она.
Кроме того, немаловажную роль играет обувь:
— Причиной врастания ногтей может быть неправильно подобранная обувь. Обратите на это внимание. Может, вы носите рабочую обувь, в которой вам некомфортно. С этим нужно что-то сделать, — добавила врач.
Причиной также может быть травма, например, если вы активно занимаетесь каким-то видом спорта. Такое часто бывает у мужчин, которые играют в футбол, постоянно отбивают мяч.
— Конечно, не стоит забывать про различные заболевания опорно-двигательного аппарата. Все ли в порядке с архитектоникой стопы? Нет ли каких-то изменений? Кроме того, стоит учитывать различные эндокринные нарушения. В этих случаях также нередко наблюдается врастание ногтей. Если вы сталкиваетесь с такой проблемой, не затягивайте с этим и обязательно обращайтесь к врачу, — отметила Светлана Якубовская.
СБ
